很多地方正月初一的早餐是吃素的，因为很少人能常年不吃荤，正月初一第一顿吃素，就带着一种今年一整年吃素的象征意义。所以，凌啸天一大早就起来给大家准备了全素的早餐。
大家见面自然是拱手祝福、拜年，然后一起到餐厅吃早餐。
吃过早餐，夏若飞就直接到露台上布置好时间阵法，并且又取出一把元晶交给了宋启明，供他巩固修为时吸收使用。
宋启明进入阵法之后，就直接盘腿坐下开始运转功法第二层，吸收环境中的灵气，同时也吸收掌心中元晶蕴含的灵气，全身心投入到了巩固修为中。
夏若飞则继续给凌啸天、方莉芸进行修炼的辅导，跟他们讲解功法，甚至又带着他们运转周天，让他们进一步熟悉基础炼气法的灵气运行线路，然后才让他们尝试着吸收灵气修炼。
宋启明在时间阵法内一直呆到中午才出来，换算一下他差不多用了一个月时间去巩固修为。
当然，他也不是一直不眠不休在修炼，中间他也会适当地吃点儿东西、喝点儿水，偶尔还会原地躺下休息休息，只不过为了尽可能节省时间，这一切他都是在时间阵法内完成的。
也就是说，他是真的在这狭窄的范围内呆了一个月时间。
努力付出自然就会有回报，宋启明的修为经过一个月的打磨，基础已经非常稳固了，元气漩涡也彻底稳定了下来，他的修为还精进了不少，但是刚刚突破时那种锋芒毕露的气势却是消失不见了，显然他现在的控制力比昨天刚突破时强了很多。
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