这是陈长风根据前世训练给小十五指定的折返跑训练法，不仅能训练小家伙的速度，还能顺便锻链一下它的反应能力……
可谓一箭双鵰、一举两得。
而初一在旁边独自训练，只见戟牙龙初一双腿微屈，双爪握拳横於腰间，一拳一拳有规律挥出，破开的拳风激荡着空气。
今天的目标是，挥一千拳。
这也是陈长风给初一量身定制的训练方法，前世在电视剧上看到的练拳方法都是这样的，不仅能锻链拳力，还能练习专注度。
立志为父报仇的初一自然不会拒绝训练，每一拳都使用全力用心挥出，目光严肃专注。
小十五速度越来越快，跑完第五道线後已经气喘吁吁。
“呐呜(`?ω?′)ゞ！！”
小十五躺在地上，小爪子在半空扑腾几下，现在的小家伙已经JiNg疲力尽，无力再继续训练。
陈长风蹲下身子，轻轻r0u了r0u小十五的肚子，“怎麽了十五，这就感觉到累了？要不要休息？”
内容未完，下一页继续阅读