郑清越一听就是有戏了!她立刻给她回答了自己的作息和健身时间。

        “我每天早上会八点起床,然后出门,跑到隔壁街,去吃早点,然后买杯咖啡走回来。”

        “这时候时间刚好九点,我就准备在家稍微做点吃的,当然这个吃的是健身餐啦。”

        “下午一点到两点会睡个午觉,三点到五点的两个小时,就会去健身。”

        “六点回家,去隔壁街吃晚饭,回来之后,八点多会跟着电视练瑜伽。”

        “瑜伽练两个小时,到十点,我就要准备休息了,睡前热杯牛奶,看半个小时的书,到十一点,这样一天,就结束啦!”

        听完郑清越的作息时间表,宋橙震惊了许久,怎么会有人的作息,这么规律。

        回想起自己一贯的作息,晚上三四点多才睡,早上八点多醒来,九点多还是清醒的。

        早上十点,困意又来了,一直睡到中午十二点,被马清清拉起来吃个午饭。

        然后又到了下午,坐在沙发上刷手机,看剧,听歌,打游戏,刷短视频……

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