另一个是要看一下徐亮本身的骨架大小,能不能承担更高的体重和更大的肌肉力量。
毕竟并不是每个高个子都适合增重,变成重型中锋。
没有足够宽大的骨架和肌肉承受力,过高的体重只会变成各种负担,而不会变成有力的武器。
并且徐亮还有一些特殊性,要考虑到他柔和的手感,不能够被新增的肌肉力量或者说力量练习而影响到。
所以说徐亮的大部分练习和改变应该主要是在下半身。
经过测试之后,发现徐亮的身高基本已经定型,未来还有可能涨一到两公分,但是总的变化应该不会太大。
而对身体骨架的测量也比较喜人,徐亮的骨架算是比较宽大的身体骨架,完全可以承担足够高的体重。
最终对徐亮体重的设计方案是,减脂和增肌双重进行。
最终徐亮的目标体重是能够在常规赛开赛前达到130公斤。
这个体重在现在的联盟内也算是前几的体重了!
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