洗漱完毕之后，杨南才想起，自己不用去上班，自己可是在放假呢。
公园里。
杨南来到一处角落，周围已经有不少上了年纪的大爷大妈，穿着旧时代的练功服，不是在练功，就是在练剑。
杨南开始锻炼起来，平日里，他来的不多，算是稀客。
但如今，他心有畏惧，开始进行养身，希冀能够有帮助。
一套动作下来，杨南行云流水，这主要得益于曾参加过武馆训练班。
他闭着眼睛，沐浴朝霞，身后一缕又一缕金色霞光照射，恍如神圣。
远处，一位老人看着这里，发出震撼的神色，口中喃喃道：“餐霞。”
杨南一边继续锻炼，一边又运转长生法。
他周身发烫，之后更是感觉到异常之物进入了自己身体。
他描述不了具体，但细细体会，感觉像是一缕缕微弱的生命力。
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