“好了,体侧结束了,今天你还有余力嘛,有余力索性就将你的技术特点全部都展示一遍,方便我们根据你的体侧数据和技术特点来做一些训练上的安排。”科比看着陈凡说道。
“必须得行!”陈凡一骨碌站了起来,准备好展示了。
其实训练师弄得东西都比较常规,就是跟球队试训新秀球员的那种是一模一样的,除去体侧上的项目,剩下的就是投篮,定点投篮,急停跳投,后撤步投篮,运球绕桩,运球技巧展示,然后剩下就是其中叫史密斯·奎克的训练师给陈凡上强度,然后再进行一边各项训练,考察对抗能力。
“行了,今天的体侧和试训就到这里了,剩下的时间你自己安排吧,接下来的时间我们就来给你制定专属的训练计划了……”科比走到陈凡身旁,点点头说道。
“那我先走了?”陈凡不是很确定。
“嗯,可以走了,不过我再次提醒你,晚上早点睡,明天凌晨4点起床,4点半到这边,早上,下午各一练,然后每天会有1小时时间我会教你一些技巧和技术……”科比笑着拍了拍陈凡的肩膀。
“那训练的钱?”陈凡犹豫了一下,问道。
“我先帮你支付……到时候一起算总价!”科比显然没将这个放在心上,拿着体测表,走向了体能训练师。
“对了!今天晚上想吃什么大餐的,自己去吃,明天开始,包括喝的什么功能性液饮料和水,具体喝多少升,可都是有精确控制的……而且,接下来的20天,你每一顿吃的都将是营养餐,哈哈哈哈!”
正在走的科比突然转过头来,对着陈凡露出幸灾乐祸的笑容。
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