训练法重视人类原始的动物性，将表演技巧和情感的重心回归到演员的下半身，强调双脚和地面接触时的感觉，运用地面滑行、移动、踱步及配合腹部呼吸法、来激发演员内在情感与外在身体的本能，取得声音与肢体的平衡。与西方演员挺拔、向上的身体态势不同，这种表演方法呈现的“日本人的身体”，是内缩的，也时刻与外界保持着一种紧张关系。训练着重于脚的训练，包括：基本步伐、流动、走路及雕塑等项目，利用极简单的重踩及腹部、骨盆的控制，训练全身的力量与平衡。
在中国的表演流派里之前提到过，有戏剧派。这个戏剧派就是以梅兰芳为基础的中国戏剧表演流派。
看到没，其实每一个国家的表演进化都是以本国的戏剧为特点而糅合了西方的表演理论而成的。
而铃木忠志的表演方法，就是结合了日本的传统戏剧能剧的特点。能剧就是日本古时的祭祀舞蹈，表演时就是一板一眼的，下肢，也就是脚非常的铿锵有力。
而看在世界上影响很大的铃木忠志的表演方法，就是强调下肢的力量。
……
就在这时，导师宫泽理惠有就她的疑问了。
“尹导，既然你都说出了日本与韩国的表演特点，中国的特点是什么？与日本韩国的有什么不同？有什么优劣？”
“宫泽，你……”另一位导师顿时想呵斥宫泽理惠，觉得她没有礼貌，但被尹子雄制止了。
尹子雄不在意，这很正常，换成任一个人来指点自己的这不好那不对的，都会有点不高兴。
“我觉得宫泽老师这个问题问得很好，我刚才说了，其实每个国家的表演方式很大程度会受他本国的传统戏剧的影响。像西方的表演理念就脱胎于意大利歌剧以及希腊的悲剧，我们都知道莎士比亚的悲剧非常有名，还有西方最早的黑白电影中好多经典的影片都是以意大利歌剧为模板的表演方式。这欧州有一点好的是，所有的文化艺术的东西都源自于地中海文明，而其它国家的基本就是在学习消化升级地中海文明中的希腊与意大利文艺。所以，有趣的一点是欧州的文化其实是统一的。”
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