昨天的高强度训练对张昊还是有一定影响，不过很小，深度睡眠带来的除了食量提升，还有就是身体疲劳状况恢复得更好。
但这也让张昊了解到了恢复体力的作用也是有极限的。
投篮训练结束后，10点到11点半依旧是向阿尔万-亚当斯学习。
这次，张昊提出了好些昨晚梦中训练遇到的问题，自己时间不够，没能全面的分析，那就找经验丰富的前辈学。
这把阿尔万-亚当斯给惊到了，因为张昊提出来的问题，都很有针对性，一听就知道是训练或者比赛中真正可能遇到的问题。
对张昊的学习能力，阿尔万-亚当斯感觉不可思议！
“这新秀还真就像布奇说的那样，学习方面是个天才？”
有问题，回答就行了，这些问题，阿尔万-亚当斯大学时期学策应进攻的时候差不多都遇到过，而且那时候他们哪有那么多前辈可以学，他们那一代策应型内线算是奠定篮球技术的先驱了，学习过程更坎坷，能开发出一个打法的，分析能力都强得不行，张昊提出来的问题，就算有的没遇到过，也能分析得很好。
问题得到解决，到了下午的训练，练完传球训练课后，团队训练中，张昊开始在尝试调整。
练着练着，张昊发现了一件事，模拟训练练技术，模拟训练参考作用更大，而模拟策应进攻的练习，作用甚至比实际训练还要更强。
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