第二篇，主要是内脏，但出乎预料的却并不是针对心肝脾肺肾这五个绝大多数修行必选的地方，而是六腑。
也就是说胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦这六个地方。
通篇的核心是通过锻炼这六个地方，从而提升‘吃’的能力。
感受一下第一篇的情况，这第二篇的内容倒也不奇怪了，算是相辅相成。
吃的多，消化快，营养才能更得上，肉身成长起来自然也惊人。
这第二篇，对李素而言，也没啥难度。
这就如同修炼了九阳神功的张无忌，造的太好了，学什么武功都特别快。
加上他惊人的悟性，看完就能理解个通透，配合优秀的肉身，学习速度自然惊人。
差不多一个半小时左右，他就做到了第二篇的要求，并且形成了肌肉记忆，直接来到出神入化的地步。
消化能力，比起之前，直接被他强化了接近百倍。
这相当不得了，意味着他对能量的吸收达到了一个十分惊人的高度。
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