十分钟後。
“同学们先进入泳池，下蹲浸Sh身T，让身T适应池水的温度。”
“现在慢慢走到池壁，走的过程中感受下水的阻力。”
“双手扶着池壁，深x1一口气，不要呼出，把头沉到水面下。”
同学们纷纷沉下去，只有邵白一人还站在那不为所动。上次在浴缸呛水九Si一生穿到这个世界的Y影还突然涌入脑海。
季老师走向泳池角落的他，问道：“怎麽啦？为什麽......？
邵白低头看着晃动的水面，握着池壁的手在轻微发抖。
季老师见状蹲下握住他的手，关切道：“第一次游泳？害怕？没事儿啦，好多同学都是第一次。老师就在你旁边看着，你先试着不用憋很久，稍有不适就出来好不好？”
被季老师温暖的话语鼓舞到的邵白默默点了点头。然後深x1一口气，闭上眼缓缓下沉。
水刚没过头顶，一丝恐惧袭来，邵白想起来，但是季老师还蹲着紧紧握着他的手。安全感渐渐战胜恐惧，邵白在水下憋了一分多钟还没起来。
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