“当然了，不过早操之效非一日可见，还需多多坚持。当年我也是这么过来的。”
等学子结束晨跑回到明德堂的时候，一个个都是醒着的，接着背书的效率高了不少。不犯困了，有精神了，自然就能背下书了。
陆沉舟点点头，他很满意这个结果，不过早操还是要尽快搞定，毕竟跑步前不热身还是有风险的。
书院的夫子都很好奇早操的事，陆沉舟跟他们一说，他们都拍手叫好，科举考的不仅是学识还有身体素质，不然锁院考试那几天怎么熬下来呢。
听到说还有早操未定，教骑射的杜夫子倒是有个好主意。城外的碧山有一户人家，听说极善强身健体之法，已是高龄还身体硬朗，说不定可以向他请教早操事宜。
陆沉舟听来觉得可行，正好明日休沐，可以趁此机会前去拜访。不过他并不熟悉扬州地理位置，可能还要麻烦江含璟带路。
“明日我和你一道前去。”
“好啊，麻烦含璟兄了。卯时书院见。”
休沐那日，陆府刚准备用早膳，就听见门房通传说江二公子等在门外。
陆沉舟亲自前去迎他，这么早怕是都没用早膳呢。
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