外屋的门关着，门楣没法用，林清浅便选了她睡觉的偏殿的门楣。
她找了张又宽又高的凳子放在门楣下面，人站到凳子上，差不多踮起脚来，正好可以够到门楣。
林清浅大喜，非常完美的高度。
她便把布条挂上了门楣，再算好人挂上的长度，比了比布条还长出来不少，于是先把布条上打了几个死结，再次把布条挂上门楣，这么一来，古代版借力引体向上便布置好了。
林清浅站在宽凳子上，布条挂在门楣上，林清浅双手拉住门楣，腿往布条上勾一下，便能两条腿都挂在布条上，这时候布条便能托住林清浅的重量，她再两手用力往上拉，呀！居然真的拉成功了一个引体向上。
林清浅大喜，虽然没有训练基础，但重量轻的人做引体向上非常有优势，她做运动员的时候肌肉多，身体重量平时都在125斤左右，虽然背部肌肉发达，但还是做不了几个徒手引体向上。如今虽然背部没有肌肉，但胜在分量上少了近三十斤，即便是如此简陋的借力引体向上，居然也能一口做个十来个。
一组做完，林清浅休息了片刻，便再次爬上凳子、抓起门楣，腿准备跨上布条，再做第二组训练。
就在这时候，她突然听到背后一声巨响，外屋的门好像被人撞开了。
背后传来一个熟悉的声音：“爱妃，你有什么想不开，千万别寻死啊！”
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